岛国三级视频,国产成人免费,色视频91,国产精品视频久久,在线免费视频一区二区,一区二区的视频,九九99热久久精品66中文字幕

5月15日訊 《電訊報(bào)》記者M(jìn)att Law發(fā)文分析了波切蒂諾的訓(xùn)練風(fēng)格，并表示他來切爾西之后，球員們將接受刻苦的訓(xùn)練。以下為節(jié)選內(nèi)容：

波切蒂諾喜歡在自己的辦公室放點(diǎn)檸檬，因?yàn)樗陌⒏⑴笥迅嬖V他這樣可以吸收負(fù)能量，他還相信自己能夠看到他人身上的光環(huán)。

對于波切蒂諾來說，能量和思想至關(guān)重要，當(dāng)他的切爾西球員迎來新任主教練時(shí)，等待他們的將不僅僅只是數(shù)據(jù)的考量。

波切蒂諾在他的新書中寫道：“我需要數(shù)據(jù)和測試，但最影響我的決策的是，我需要看到正能量。”

過去幾年，切爾西教練們經(jīng)常會質(zhì)疑球隊(duì)的心態(tài)，而讓球隊(duì)恢復(fù)良好心態(tài)就是波切蒂諾的首要任務(wù)。

當(dāng)然，本賽季的情況表明，更多球員需要保持專注。球員們將不得不離開自己的舒適區(qū)，挑戰(zhàn)自己的極限，以打動波切蒂諾。

波切蒂諾非常注重球員的奔跑能力，如果球員想在波切蒂諾的帶領(lǐng)下在切爾西取得成功，那么訓(xùn)練中高強(qiáng)度的跑步訓(xùn)練肯定是必不可少的，而他們很快就會糟糕“讓人膽寒”的Gacon測試，這是一項(xiàng)備受教練青睞的艱苦的間歇性折返跑測試。

當(dāng)年，蘭伯特和丹尼-羅斯正是在波切蒂諾魔鬼訓(xùn)練的幫助下，迎來了各自的生涯巔峰。

波切蒂諾不僅會要求他的球員直面他們的恐懼和缺點(diǎn)，團(tuán)隊(duì)其他人員也不例外。之前在熱刺的時(shí)候，波切蒂諾要求列維和他的教練團(tuán)隊(duì)一起參加漂流團(tuán)建活動，結(jié)果就是他不得不去救列維。

“我們都有恐懼，”波切蒂諾解釋道，“沒有恐懼的人不存在。有些人會因?yàn)楹ε露恢搿３晒Φ娜艘矔型瑯拥目謶郑皇撬麄儠朔！?/p>

波切蒂諾不會因?yàn)榍騿T遲到幾分鐘或穿著不當(dāng)而罰款，因?yàn)樗Ｍ业皆敢獗磉_(dá)自己的個性的球員。但必須要學(xué)會尊重，球員們會被要求和俱樂部老板握手，就像當(dāng)年熱刺球員向列維打招呼一樣。

波切蒂諾領(lǐng)導(dǎo)下的切爾西，球員的身體將經(jīng)受考驗(yàn)。但之前他已經(jīng)用這種方式，改變了很多球員的職業(yè)生涯，包括蘭伯特和丹尼-羅斯。

相關(guān)閱讀：足球英超切爾西